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Comparativa de smartwatches: Venu 4, Instinct 3 AMOLED 45 mm
Criterios de la nota
Smartwatches 2 de 4 Solo diferencias	Venu 4	Instinct 3 AMOLED 45 mm	Añadir producto Smartwatches
Smartwatches 2 de 4 Solo diferencias	8,6 desde499,99 € Ver precio de Venu 4	8,2 desde349,99 € Ver precio de Instinct 3 AMOLED 45 mm	Añadir producto Smartwatches
Nota ponderada	8,6Excelente (mejor)	8,2Muy bueno
Precio desde	499,99 €	349,99 € (mejor)
Segmento	Deportivo	Deportivo
Lanzamiento	Septiembre de 2025	Enero de 2025
Salud avanzada 25 %	9,0 (mejor)	8,0
Deporte y métricas 15 %	9,2 (mejor)	8,8
Batería y eficiencia 15 %	8,3	9,0 (mejor)
Pantalla 10 %	8,8 (mejor)	8,2
Diseño y comodidad 10 %	9,0 (mejor)	8,0
Conectividad 10 %	7,9 (mejor)	7,2
Ecosistema y apps 10 %	7,9 (mejor)	7,4
Resistencia y durabilidad 5 %	8,2	8,8 (mejor)
Lo mejor y lo peor
Lo mejor	Salud muy completa sin suscripción: ECG, temperatura, VFC, Estado de salud y detección de caídas Métricas de Forerunner con GPS multibanda y pulso a 5 ppm de una banda de pecho Unos 10 días reales de batería con entrenos y hasta 20 horas de GPS (45 mm)	Hasta 18 días de batería en modo smartwatch y 25 h de GPS Linterna LED con luz roja también en la caja de 45 mm GPS multibanda con SatIQ y métricas de entreno de los Forerunner
Lo peor	Sin mapas cartográficos, que sí tienen el Forerunner 970 y el Venu X1 Cristal Gorilla Glass 3 en lugar de zafiro Solo dos botones: menos cómodo con guantes o bajo la lluvia	Sin mapas pese a sus 4 GB de memoria Pantalla AMOLED no táctil y pequeña (1,2 pulgadas) para la caja Sensor de pulso de 4.ª generación, sin ECG
Identificación
Sistema operativo	Sistema propio de Garmin	Sistema propio de Garmin
Compatibilidad	iPhone y Android mediante la app Garmin Connect	iPhone y Android con la app Garmin Connect
Tamaños de caja	41 mm y 45 mm	45 mm (muñecas de 137 a 204 mm); el Instinct 3 AMOLED también existe en 50 mm
Variantes / Ediciones	45 mm: bisel negro con correa negra; bisel plateado con correa gris o amarilla; bisel plateado con correa negra más correa de cuero marrón. 41 mm: bisel dorado con correa blanca (o blanca más cuero beige), bisel plateado con correa lila y bisel negro con correa negra	Instinct 3 AMOLED en 45 y 50 mm, Instinct 3 Solar (pantalla MIP con carga solar) en 45 y 50 mm y ediciones Tactical
Pantalla
Tamaño	1,4 pulgadas (45 mm) / 1,2 pulgadas (41 mm)	1,2 pulgadas (30 mm de diámetro)
Tipo	AMOLED táctil con Corning Gorilla Glass 3	AMOLED a color, no táctil, con vidrio reforzado químicamente
Resolución	454 x 454 píxeles (45 mm) / 390 x 390 píxeles (41 mm)	390 x 390 píxeles
Always-On	Sí, opcional	Sí, opcional (hasta 7 días de batería con ella activa)
Brillo máximo	No publicado (Garmin la anuncia más brillante que la del Venu 3)	— sin dato
Rendimiento
Almacenamiento	8 GB	4 GB
Sensores principales	GNSS multibanda, sensor óptico Garmin Elevate, altímetro barométrico, brújula, giroscopio, acelerómetro, termómetro, sensor de luz ambiental, linterna LED, altavoz y micrófono	GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou y QZSS multibanda con SatIQ, pulso óptico Garmin Elevate, pulsioxímetro, altímetro barométrico, brújula, giroscopio, acelerómetro y termómetro
Salud y deporte
Sensores salud	Sensor óptico Garmin Elevate de quinta generación con ECG, pulsioximetría y temperatura de la piel	Sensor óptico Garmin Elevate y pulsioxímetro (sin ECG)
Funciones salud	App ECG, Estado de salud, Registro de estilo de vida, Body Battery, estrés, estado de la VFC, frecuencia respiratoria, alertas de pulso alto y bajo, edad fisiológica, salud femenina, hidratación, aviso de jet lag, informes matutino y nocturno	Pulso continuo y en reposo, alertas de pulso alto y bajo, frecuencia respiratoria, estado de VFC, Body Battery, estrés, estado de salud, resumen de salud, edad fisiológica, hidratación, salud femenina y registro de estilo de vida
Seguimiento deportivo	Más de 90 perfiles (carrera, ciclismo, natación, triatlón, pádel, golf, fuerza, HIIT, yoga…), Garmin Coach para carrera, ciclismo, fuerza y triatlón, sesiones multideporte, PacePro, modo silla de ruedas	Carrera, trail, ciclismo, natación en piscina y aguas abiertas, triatlón y swimrun, fuerza, HIIT, yoga, escalada, golf, raqueta, deportes de agua y de nieve; Garmin Coach de carrera y ciclismo, PacePro y sesiones diarias recomendadas
Sueño	Puntuación y fases, entrenador de sueño, alineación y regularidad del sueño, detección de siestas, alarma inteligente	Sueño avanzado con puntuación, entrenador de sueño, detección de siestas, variaciones en la respiración, alarma inteligente e informe matutino
Métricas avanzadas	Preparación para entrenar, estado de entrenamiento, carga y proporción de carga, VO2 máx (carrera y trail), umbral de lactato, potencia de carrera, predicción del tiempo de carrera, aclimatación al calor y la altitud, tiempo de recuperación	Predisposición para entrenar, estado de entrenamiento, carga, proporción y foco de carga, VO2 máx. de carrera y trail, potencia de carrera, dinámica de carrera, pronóstico de carrera, tiempo de recuperación, aclimatación al calor y la altitud y umbral de lactato (con banda compatible)
GNSS	Multibanda con SatIQ (GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou y QZSS)	Multibanda (GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou y QZSS) con selección automática SatIQ
Batería y carga
Autonomía típica	45 mm: hasta 12 días (4 con pantalla siempre activa; 25 en ahorro de energía). 41 mm: hasta 10 días (3 con pantalla siempre activa; 18 en ahorro de energía)	Hasta 18 días en modo smartwatch (7 con pantalla siempre activa) y 24 en ahorro de energía
Autonomía con GPS	45 mm: 20 h solo GPS, 19 h todos los sistemas, 17 h multibanda, 9 h con música. 41 mm: 15 h, 13 h, 12 h y 6 h	Hasta 32 h solo GPS, 25 h GPS y 23 h con todos los sistemas y multibanda (SatIQ); 68 h en modo de máximo ahorro y 16 días en modo expedición
Tipo de carga	Cable de carga propietario de Garmin	Cable de carga propietario de Garmin (incluido)
Conectividad y servicios
Bluetooth / Wi-Fi	Bluetooth, ANT+ y Wi-Fi	Bluetooth y ANT+; sin Wi-Fi
LTE / eSIM	No	No
Pagos NFC	Garmin Pay	Garmin Pay
Tienda de apps	Connect IQ, también desde el reloj	Connect IQ, con tienda en el propio reloj
Asistente de voz	Comandos de voz propios con «OK Garmin» manos libres (versión 18.30) y acceso al asistente del móvil con altavoz y micrófono; llamadas con el móvil vinculado	— sin dato
SOS y caídas	Detección de caídas durante todo el día (desde la versión 18.30) y de incidentes en actividades, asistencia y ubicación compartida en directo; requiere el móvil vinculado	Detección de incidentes durante actividades concretas, asistencia, LiveTrack y compartir eventos en directo (con el móvil)
Diseño y resistencia
Peso	45 mm: 38 g (56 g con correa). 41 mm: 33 g (46 g con correa)	53 g
Dimensiones	45 x 45 x 12 mm / 41 x 41 x 12 mm	45 x 45 x 14,9 mm
Materiales	Caja de acero inoxidable y polímero reforzado con fibra, bisel de acero inoxidable, cristal Gorilla Glass 3 y correa de silicona	Caja de polímero reforzado con fibra, bisel de polímero reforzado con fibra y aluminio, vidrio reforzado químicamente y correa de silicona
Ancho / estándar correas	Correas estándar de desmontaje rápido: 22 mm (45 mm) y 18 mm (41 mm)	QuickFit de 22 mm
Resistencia al agua	5 ATM, apto para natación	10 ATM
Certificación MIL-STD	No consta en la ficha oficial	— sin dato
Funciones inteligentes
Ecosistema de apps	Connect IQ con esferas, campos de datos y apps; notificaciones con respuesta de texto e imágenes solo en Android	Connect IQ: esferas, campos de datos y apps descargables
Mapas y música offline	Sin mapas cartográficos (navegación por trayectos, puntos y TracBack); 8 GB para música offline	Sin mapas ni música offline; navegación por trayectos, punto a punto, TracBack y volver al inicio
Servicios compatibles	Garmin Connect, Garmin Pay, Garmin Golf, Garmin Messenger y GameOn	Garmin Connect, Garmin Pay, Garmin Messenger, Garmin Golf, GameOn y notificaciones de iPhone y Android (respuestas de texto solo con Android)
Dónde comprar	Ver precio de Venu 4	Ver precio de Instinct 3 AMOLED 45 mm

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